Oare este bine sa fii mai cumpatat cu mancarea si cu bautura in noaptea de revelion
Noaptea de Revelion este o ocazie deosebita de a sarbatori in stil mare venirea unui nou an. Si, de obicei, aceasta sarbatoare se petrece cu multa mancare si bautura. Cu toate acestea, este bine sa fii mai cumpatat in ceea ce priveste consumul de mancare si bautura in noaptea de Revelion?
Pentru inceput, trebuie sa ne amintim ca noaptea de Revelion este o sarbatoare si nu o ocazie de a exagera cu mancarea si bautura. Este important sa ne bucuram de ocazie, dar, in acelasi timp, sa ne pastram controlul asupra ceea ce mancam si bem. Consumul excesiv de alimente si bauturi alcoolice in aceasta noapte poate avea efecte negative asupra sanatatii si, in unele cazuri, poate duce la probleme de comportament.
In primul rand, consumul excesiv de alimente poate provoca cresterea in greutate si,...